该项目研究了个人传感技术在提高个人福祉方面的潜力，尤其是在量化自我运动日益流行的背景下。随着数百万人使用可穿戴设备、智能手机和应用程序来监测营养、运动、睡眠和压力等方面的情况，该项目旨在了解数据可视化如何提高用户对其行为的认识，从而改变积极的生活方式。项目重点关注吃早餐、每日自我称重和健康提醒等习惯如何有助于持续改善健康状况。通过与各利益相关方合作，该项目进行了参与式实验，以研究传感设备的采用情况、说服性建议的接受情况，以及通过游戏化和激励性设计保持健康行为的情况。该项目将以用户为中心的设计与实际试验相结合，揭示了影响长期使用这些技术的心理和行为因素。其研究结果体现了如何将新兴传感方法用于现实世界的健康和个人保健应用。该项目的主要目标是探索这些技术和激励策略如何促进肥胖症和糖尿病患者的健康行为，以防治非传染性疾病（NCD）。