Dieses Projekt untersuchte das Potenzial persönlicher Sensortechnologien zur Verbesserung des individuellen Wohlbefindens, insbesondere im Zusammenhang mit der zunehmenden Popularität der Quantified-Self-Bewegung. Millionen von Menschen nutzen Wearables, Smartphones und Apps, um Aspekte wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stress zu überwachen. Ziel des Projekts war es, zu verstehen, wie die Visualisierung von Daten das Bewusstsein der Nutzer für ihr Verhalten schärfen kann, was häufig zu positiven Veränderungen des Lebensstils führt. Im Mittelpunkt stand die Frage, wie Gewohnheiten wie das Frühstück, das tägliche Wiegen und Wellness-Erinnerungen zu einer nachhaltigen Verbesserung der Gesundheit beitragen. In Zusammenarbeit mit verschiedenen Interessengruppen wurden im Rahmen des Projekts partizipative Experimente durchgeführt, um die Akzeptanz von Sensorgeräten, die Akzeptanz von überzeugenden Empfehlungen und die Aufrechterhaltung gesunder Verhaltensweisen durch Gamification und motivierendes Design zu untersuchen. Durch die Kombination von nutzerzentriertem Design und praktischen Versuchen konnte das Projekt Erkenntnisse über die psychologischen und verhaltensbezogenen Faktoren gewinnen, die die langfristige Nutzung dieser Technologien beeinflussen. Die Ergebnisse veranschaulichen, wie neue Sensormethoden für reale Wellness- und Gesundheitsanwendungen genutzt werden können. Das Hauptziel bestand darin, zu erforschen, wie diese Technologien und Motivationsstrategien ein gesünderes Verhalten bei fettleibigen und diabetischen Patienten fördern könnten, um nicht übertragbare Krankheiten zu bekämpfen.